sábado, 16 de março de 2019

Bem-estar rumo à IF

E aí meus amigos, como estão?

Carnaval de fato acabou! Ufa, acho que não sobreviveria mais tempo brincando de carnaval! rs. Mas foi tudo ótimo para descansar a mente, curtir amigos, relaxar. Para muitos, feliz 2019! rsrs.

Esta semana foi uma semana intensa no trabalho, mas que eu consegui me manter firme no que eu tinha proposto (e agendado para fazer). E o melhor, era cuidar de mim, do meu bem-estar, da minha futura IF.

Pois bem, iniciei a semana indo em mais um especialista (o projeto extreme makeover tem que continuar pós-carnaval!): nutricionista. Juro que nunca tinha parado para pensar que esse profissional poderia agregar tanto. Meu plano de saúde tem uma facilidade para consultas com nutricionistas e resolvi aproveitar.

A grande surpresa foi descobrir uma série de coisas com relação ao meu metabolismo, corpo, tendência, hormônios, entre outras coisas. Foram solicitados mais exames, os quais já fiz hoje (eficácia é eficácia! rs). Fiquei extremamente encantada por essa consulta, me mostrou que muito mais que um cardápio bonito, o nutricionista pode nos ajudar a ter uma vida mais equilibrada. Adorei de verdade, quero voltar todos os meses.

Falamos também de alimentação, mas tudo dentro da minha rotina. Como que eu posso ser mais equilibrada na minha alimentação, dentro das minhas limitações. Acordamos pequenas mudanças nos hábitos alimentares, nada radical. Exercícios ainda iam esperar a visita ao ortopedista.

Também fui ao ortopedista nesta semana (bela semana!!!). Para minha grata surpresa, não estou tão mal como eu imaginava (e sentia...). A recomendação foi iniciar o pilates por 1 mês e voltar para mais uma consulta. Próxima meta aqui é então agendar e principalmente, acolher uma atividade como o pilates 2x por semana na minha rotina (essa eu quero ver!).

Por fim, fui novamente ao dermatologista. Estou fazendo alguns tratamentos e demos mais um passo nesta semana. Agendei também para a semana que vem uma sessão cortesia experimental de drenagem linfática. Nunca fiz, mas vi que estou com muita retenção e queria experimentar.  Se tudo der certo, fecharei um pacote para fazer uma sessão por semana ou no mínimo em sábados alternados. Cuidar da saúde agora.

Hoje foi mais um daqueles sábados que iniciei cedo e não parei. É incrível como quanto mais nos movimentamos, mais a vida anda para frente e quanto mais preguiça temos, mais parados ficamos. Levantei às 6hs hoje, fui fazer exames, fiz uma bela limpeza de pele (que não fazia há 2 anos!!!) e fiz algumas boas compras (consequência das visitas aos médicos e também alguns presentes).

Parei de verdade a esta hora e não me sinto cansada, por mais que eu deveria me sentir. Não me sinto cansada, talvez porque eu esteja vendo uma evolução grande em mim, na minha auto-estima, na minha disposição, na minha vida em geral. É incrível como fiquei muitos anos vivendo de uma forma tão frugal, que esqueci de pequenos prazeres da vida. É bom estar "de volta"!

E para você que ainda não chegou nesse patamar, não desista. Junte seus 10, 100, 1.000 reais. Passo-a-passo, 1 de cada vez. Uma hora você vai chegar lá. E quando você chegar, as discussões vão ser muito além de como você economiza 100 reais no mês ou se a taxa do LCI está em 97,5% ou 97%. O bolo de neve dos juros compostos e seus altos aportes farão a vida ficar como ela deve ser: simples.

Agora vou terminar de curtir meu sábado e meu final de semana, porque a próxima semana promete também: visitas extrangeiras no trabalho! Emoções à vista, rs.

Desejo um ótimo final de semana a vocês!

Abs,
IFM


quarta-feira, 13 de março de 2019

Os 31 chegaram! Balanço geral da Vida

É meus amigos, mais um ano passou voando!

Não sou mais a garotinha de 20 e poucos anos, na verdade a década dos 30 está evoluindo super rápido! Senti menos a passagem dos 30 para os 31 do que a dos 29 para os 30. Acho que isso é normal né?

Fato é que os aniversários nos fazem refletir muito, assim como na virada do ano. Pensamos onde queríamos estar, o que fizemos até aqui e qual o valor mesmo da vida. O bom é que a IF já nos faz refletir bastante sobre isso.

No geral, estou muito satisfeita com o que conquistei. Cheguei num patamar de renda que eu nem mesmo sonhei que poderia chegar. Fui além do que me propus neste quesito. Com relação à gastos, não tenho o que reclamar, achei um ponto de equilíbrio entre viver para economizar e gastar para viver. Conquistei um patrimônio que eu considero muito significativo para quem chega aos 31. Por isso, nota 9,5 para mim aqui! rs.

Vida pessoal, eu dou nota 7. Muita coisa mudou da garotinha dos 20 para os 30. Eu sonhava em me casar e formar uma família com filhos já aos 30. Mas fato é que muita coisa mudou na última década e esses sonho ficou muito distante. Hoje namoro, mas não sei se quero me casar mais. Filhos é quase certo que quero, mas sem um companheiro que queira o mesmo que eu, tudo fica mais complicado. Por outro lado, tenho uma família muito presente e amigos muito especiais. Eles fazem tudo valer a pena na vida.

Quando olho para minha carreira, vejo que estou chegando na reta final. Me preparo e anseio isso. O que farei depois dos 40, não faço menor idéia. Quero fazer algo por puro prazer, fazer uma escolha extremamente acertada, algo que não fiz no passado, porque só pensei em dinheiro. Nota 9 aqui, apenas por ter chegado no patamar que eu queria e ter até ultrapassado ele.

Saúde, bem-estar foram os grandes assuntos que deixei para trás na última década. A fome por resolver a vida financeira era tão grande, que qualquer outro assunto foi deixado de lado, inclusive este. Agora pago o preço de ter me descuidado e brinco que estou passando pelo extreme makeover, porque estou mesmo 100% focada nisto este ano. Nota 3, mas com tendência a ser recuperada nos próximos anos e para o resto da vida. Pena que a recuperação é muito mais difícil e lenta que a prevenção.

Também tem um item que eu não tenho o que reclamar: viagens. Nossa, como viagem nesss últimos anos. Até me perco um pouco na linha do tempo para lembrar de todos os lugares para os quais já viajei. Isso sempre foi uma prioridade na minha vida e continuará sendo. Agora, muito mais focada em destinos mais caros (que deixei para quando eu tivesse mais grana) do que os baratinhos (esses todos acabei conhecendo na última década).

Fazendo um desafio para mim mesma e pensando no que vou querer refletir no meu aniversário do ano que vem, quero ter dado um up na minha condição de saúde e bem-estar. Quero não só ter feito disso uma rotina na minha vida e estar me sentindo melhor, mas também ter conseguido controlar melhor o stress do dia-a-dia, que é algo que eu sempre tive dificuldade e achava que com quantias maiores de patrimônio seria tranquilo de conseguir (não é verdade). 

E você, já parou para pensar tudo que você conquistou nesses últimos anos? O que deixou de lado? O que quer focar nos próximos?

Abs,
IFM

sábado, 9 de março de 2019

Os efeitos do stress e como lidar com eles

E aí pessoal, como passaram de carnaval?

Eu passei muito bem, obrigada! Relaxei de verdade, curti muito, esqueci completamente do trabalho! Foram quase 5 dias abençoados de esquecimento total dos problemas. Adoro!

Por outro lado, gastei bastante e sinto que este mês os aportes serão magros devido a tudo que gastei no exterior no mês passado e que pagarei na fatura deste mês, somado aos gastos de carnaval que foram em dinheiro, ou seja, à vista.

Cheguei num ponto do meu patrimônio que tudo bem se eu diminuir o aporte em mil, dois mil ou três mil reais. O importante é ser feliz e curtir o momento. Desejo que todos vocês cheguem logo nesse patamar, assim poderão viver a vida mais leve.

Vivenciei como é incrível não trabalhar e não pensar em problemas. Quando voltei do carnaval e voltei a trabalhar, lógico que o stress voltou aos seus picos. Reparei nisso, porque eu vi o stress refletido na qualidade da minha pele, no meu humor, entre outras coisas. É incrível parar para ver o efeito do stress no nosso corpo.

Você pode achar que isso melhora com o passar do tempo e o acúmulo de um patrimônio gordo, mas não. Eu achava que com um patrimônio maior, eu não ia me preocupar tanto com o trabalho, iria ligar o "f**a-se", iria deixar as coisas para lá. Mas hoje vejo que não é bem assim. Eu ainda me preocupo em fazer um bom trabalho. Tenho senso de responsabilidade. Quero ser reconhecida. Quero ser uma boa profissional. E para seguir com tudo isso, o fator stress vem à tona.

Reparei então que não adianta, por mais que eu chegue mais perto da IF, eu continuarei lidando com os efeitos negativos do stress, que por sua vez vem do trabalho. Só reforço que preciso parar de trabalhar algum dia e me libertar de todos esses pensamentos e preocupações.

Veja só meus caros, foram só 2,5 dias de trabalho nesta semana e eu sai com todas essas reflexões. De qualquer maneira, ainda vou tentar evoluir e lidar melhor com o stress e com o próprio trabalho. Até a minha IF, ainda faltam alguns bons anos e eu não quero parecer uma senhora de 70 anos nos meus 35 anos que seria minha idade alvo para parar de trabalhar.

Queria muito que estivéssemos numa mesa de bar, e eu ouvindo dicas de vocês de como poder lidar melhor com esse sentimento e pressão do dia-a-dia. A verdade é que não estamos, então aguardo os comentários de vocês de como lidam com todo o stress que envolve trabalho. Lembrem-se, eu sou uma pessoa com características que são difíceis de mudar: entre elas, a responsabilidade. A busca pela perfeição e o profissionalismo estão lá também. Não é a toa que eu conquistei tudo que conquistei.

Ainda estou devendo, e eu sei, explicações sobre uma novidade que comentei há alguns posts (ou meses) atrás. Ela ainda não se tornou oficial, então prefiro aguardar um pouco mais. Acredito que mês que vem eu já poderia contá-la.

Mas e aí, como vocês fazem para que o stress não tenha um efeito negativo no seu dia-a-dia?

Abs,
IFM

sexta-feira, 1 de março de 2019

Fechamento de Fevereiro/19 - R$ 1.254.669,31 (+ 4,69%)

Oi pessoal!


Fechamento rápido hoje para eu poder ir curtir meu carnaval! rs  Ao contrário de Janeiro, Fevereiro passou voando e foi um mês muito gratificante para mim. Vejam os resultados deste pequeno, mas incrível mês no meu patrimônio:


 METAS FINANCEIRAS:

Aportes: R$ 51.301,28 - Aqui quero dedicar um post sobre esse maior aporte da vida. Ele vale a pena. Temos salário, férias e mais algumas coisas.

Rendimentos: R$ 4.956,51 (representam 0,41%) -  Bolsa caiu, Bolsonaro fez e falou muita besteira e eu deixei a grana do aporte parada. Mês corrido tem dessas.

Total de crescimento do portfólio em Fevereiro: R$ 56.257,80 (+ 4.69%) - Não tenho o que dizer. Esse número é espetacular e estou aqui babando por ele.

Renda Passiva (utilizando a TSR de 4%): R$ 4.182,23 - 187,53 reais a mais de renda versus mês passado. Passei um grande sonho que era ter 4k de renda passiva! E passei com louvor, quase 20% do caminho até os 5k superados! 

Onde apliquei neste mês: Deixei meu fuc***ing money parado!

Relação RV vs RF: 6,4% do meu portfólio.

Ativos mais valorizados neste mês: ABCP11 (8%), SMLS3 (8%) e FIGS11 (5%).

Ativos menos valorizados neste mês: ABEV3 (-5%),  ITSA4 (-9%),  ITUB3 (-5%).

Como eu estou com relação à minha meta do ano (1,5kk): Ultrapassei a barreira dos 1,2kk e agora estou rumo aos 1,3kk. Fato é que início de ano normalmente as coisas andam mais rápido no aspecto financeiro e quero consolidar meu caminho rumo aos 1,5kk.

Blog (Adsense - 100 dólares):  Não sei o que aconteceu com o Adsense aqui. Está mostrando os mesmos 34,53 do mês passado, sendo que logicamente não é isso. Não vou me estressar com isso hoje, depois eu vejo, rs.

Compras do Mês: Vish, aqui me descontrolei nas compras internacionais da minha viagem. Este mês cartão de crédito virá com tudo...rs.




METAS NÃO FINANCEIRAS

Saúde (médicos): Este mês continuei me cuidado nesse aspecto. Fui na endocrino, voltei no clínico geral e estou tomando umas vitaminas. Também terminei meu tratamento odontológico. Próximo mês, retorno em dermato já agendado e ida ao ortopedista. 

Saúde (exercícios): Nada de avanços por aqui enquanto não visitar o ortopedista.

Horário de trabalho: Aqui foi o grande problema. Com viagem à trabalho, impossível cumprir horários. Eu diria que cumpri 25% do que me propus, visto que desde que voltei da viagem não consegui mais cumprir horários (trabalho acumulado).

Livros ou cursos: Consegui cumprir a meta de livro deste mês. Ok que ele era curto e muito fácil de ler, mas foi lido. Deixei a resenha aqui no blog. Foi o "As coisas que você vê quando desacelera".

Séries e filmes: Assisti pouca coisa este mês, mas as 2 muito boas. Foram "Minha Vida em Marte" que estava nos cinemas e "The Push", um documentário no Netflix surreal.

Viagens: Não avancei muito aqui. Preciso ainda definir minhas (curtas) férias deste ano.

Encontros com amigos: Vish, esta parte ficou meio capenga também. Mês curto e com viagem no meio, o que aproveitei mesmo foram os amigos de sempre. 


Ufa, que fechamento enorme que me propus a fazer todo mês! rsrs

Bom, este mês de Março já inicia com uma viagem delícia de carnaval, vou aproveitar para esquecer trabalho por 4 longos dias! Tudo leva a crer que o mês passará voando também com algumas visitas de estrangeiros no trabalho.


A visita ao ortopedista será determinante para definir meu rumo com relação aos exercícios físicos. Desde que começou o ano, perdi 2kgs, mas foi muito em razão da alimentação mesmo.


De resto, desejo a vocês um ótimo mês! Lembrando que 1/6 do ano já foi! Bora atrás das metas 2019 meu povo!


Abs,
IFM

quinta-feira, 28 de fevereiro de 2019

O que "vende" mais?

Oi pessoal, tudo bem?


Estava vendo os posts mais visualizados do meu blog e fiquei pensando o que é que as pessoas mais gostam de ler/ver/ouvir. Jornais sensacionalistas costumam vender mais. Programas de TV que mostram tragédias, fofocas, notícias "chocantes", vendem mais. Será que nos blogs, a mesma coisa acontece?

Todos vocês sabem que eu tenho este blog, acima de tudo, para mim e depois para compartilhar aprendizado com vocês. Meu foco nunca foi "venda" (esta entendo que é uma consequência da qualidade do blog). Por isso, escrevo com o coração, sem pensar se aquilo vai ter uma visualização numerosa ou não.

Vejo que nem sempre é isso que acontece com alguns outros blogs, mas tudo bem. Cada um tem um propósito ao fazer certas coisas na vida e não estou aqui para julgá-los. Mesmo porquê, não sei se um blog que fala sobre IF é uma escolha acertada ao se pensar em fazer dinheiro. Existem vários outros assuntos bem mais interessantes que este e que vendem muito mais (como algum anon comentou em algum dos posts há algum tempo atrás).

Pois bem, ainda assim, fiquei curiosa de ver qual dos meus artigos foi mais "consumido" desde que criei o blog. Eis aqui eles e a minha classificação de cada um deles:


1)  Aportes altos - Qual o segredo?  - 1013 visualizações
2) Resposta a um comentário: vida amorosa no caminho para IF!  - 694 visualizações
3)  Os 30 chegaram!  e Fazendo péssimos negócios (que são evitáveis)    - 628 visualizações
4)  De **** CHEIO! - 616 visualizações
5)  789 reais em... - 615 visualizações
6)  Gastos Mensais - descobrindo para onde vai o nosso bem precioso- 608 visualizações
7)  Novos Aportes: sugestões? 586 visualizações
8)  A RF é minha pastora e nada me faltará - 578 visualizações
9)  A aposentadoria chegou mais cedo!e O que mudou depois do milhão?  - 555 visualizações

10) Minha rotina na IF   - 538 visualizações
11) Não demore muito para começar a viver  - 516 visualizações
12)  A importância da mente na caminhada rumo à IF - 515 visualizações
13)  Quanto tempo leva para juntar o Primeiro Milhão? - 511 visualizações
14)  Estive cheia, mas passo bem  - 501 visualizações
15) Apertando o freio na busca pela IF  - 478 visualizações


Confesso que minha maior motivação em fazer este ranking foi ver o número 4 aqui descrito em top 1 na lista de site mais visitados. Afinal, depois de tantos artigos que eu mesma considerei interessante, esse acho que foi apenas um desabafo em um momento de pico de desânimo e de falta de esperança.

Ao fazer o ranking, fiquei parcialmente surpresa e vejo que os campeões de audiência possuem algumas características em comum:

1) Título que causa curiosidade. Os números 5, 8 e 9 (o da aposentadoria) não possuem conteúdos super interessantes, mas deixam o leitor curioso em saber o que vem pela frente. De novo, nada intencional, mas interessante saber isso.

2) Posts "da vida como ela é". Aqui poderíamos dizer um pouco mais sensacionalistas, como o 4 e o 14.

3) Temas comuns da IF e que todos que passam por ela querem entender/descobrir. Grande maioria deles. Estou falando do 1, 6, 7, 9 (o que mudou...), 10, 12, 13 e 15.

4) Temas comuns aos seres humanos (talvez mais comuns ainda em pessoas que buscam a IF). Falo aqui do 2, 3 (os 30 chegaram), 11.


Interessante ver que nenhum dos fechamentos mensais figuram entre os top 15. Nem mesmo aquele que atingi o 1º milhão e que realizei um sonho ( Fechamento de Junho/18 E SONHO REALIZADO - R$ 1.009.652,22 (+ 1.46%)) ele conta com 462 visualizações. Isso só mostra que os fechamentos são mais importantes para nós que escrevemos e leitores mais assíduos do que qualquer outra coisa.

Esse ranking mostra que mais o que números, leitores da finansfera querem também é ver a vida como ela é. Com seus problemas, dúvidas, soluções, conquistas, reflexões, enfim, nosso dia-a-dia como ser humano, não só como investidor.

Pelo menos, este é o diagnostico que tneho dos leitores do meu blog. Seria interessante ver dos demais blogs da finansfera a mesma análise também.

É isso pessoal, fico na reflexão de cada vez mais trazer conteúdos do meu dia-a-dia e aportar para a vida de vocês também.

Abs,
IFM


domingo, 24 de fevereiro de 2019

Fim da semana de trabalho no exterior

Ufa, acabou!

Tudo bem com vocês?

Minha semana foi bem ruim. Acho que vocês perceberam que eu não estava na "vibe" de viajar a trabalho, mas fui. Fui me arrastando e não curtindo cada momento (rs). Conclusão foi que não curti mesmo, fiquei contando os minutos para cada um dos dias acabarem, fiquei doente, me recuperei, mas libertador mesmo, foi ver o avião pousar aqui.

Quase todas as oportunidades de trabalho que tenho eu faço um "esforço" para fazer aquele marketing pessoal que no fim conta muitos pontos, às vezes até mais do que a própria entrega de trabalho. Não sei explicar muito bem o porquê, mas desta vez me dei um presente de ser eu e simplesmente não fazer esforço nenhum quanto a isso. Chega, realmente estou cansada de todo esse blablablá de mundo corporativo.

Fiquei a semana longe, então não pude evoluir muito nas minhas metas pessoais. Aliás, acho que não evolui foi nada. Não marquei mais nenhum médico, não fiz mais nenhum exame, enfim, só vivi para o trabalho mesmo. Ah, e acabei gastando bastante na viagem comprando lembrancinhas e algumas coisinhas que localmente são bem mais baratas que no Brasil. Por baixo, devo ter gastado uns 800 reais.

Esta semana, se tudo der certo, tenho mais uma visita ao dentista, vou agendar meu retorno ao dermato e tentar agendar um ortopedista também (dores na coluna meus caros, pois é!). Ela deve passar mega rápido já que na sexta feira embarco para o meu destino de carnaval e aí sim meu objetivo será fazer ABSOLUTAMENTE NADA a não ser curtir o carnaval. Finalmente, finalmente!

Do lado financeiro, vejo que a bolsa deu uma leve caída da semana passada para esta, nos ativos que eu tenho. Está difícil chegar no 0 a 0. Ainda estou 1.800 reais negativa de tudo que investi em RV. Com a grana que vou ganhar de férias agora (estou saindo só no papel, pois viajei no ano passado), pretendo investir mais em ações, com essa leve queda que tivemos.

É isso pessoal, já estamos nos encaminhando para a última semana de fevereiro, este mês está sendo intenso, mas está passando voando. Lembram daquela minha proporção do tempo que já passou de 2019 para cumprimos nossas metas? Pois é, já estamos em 15%! Vão esperar até quando para começar a se mexer e cumprir suas metas de 2019? Bora!!!

Abs,
IFM

sábado, 16 de fevereiro de 2019

Eu quero o carnaval!

E aí pessoal, tudo bem?

Como passaram a semana? A minha foi a pior semana do ano até agora. Entrei num pico de trabalho que foi surreal o quanto que eu trabalhei. Mas passou. Semana que vem estarei viajando à trabalho. Mesmo sem a intensidade de "botar a mão na massa" para trabalhar, tem toda a intensidade de eventos, reuniões, relacionamento com estrangeiros, aquelas coisas que eu já não gosto mais, mas que faz parte.

Pelo menos aprendi uma lição na minha vida e viajo segunda-feira no meio da manhã. Nada de embarcar no domingo, e nada de pegar avião na madrugada para chegar o mais cedo possível na segunda. Nananinanão!

Eu estava pensando em aproveitar o próximo final de semana no local que estarei, mas resolvi voltar na sexta e aproveitar meu final de semana em casa. Sério, nada como ficar em casa nos fins de semana depois que você passa dos 30 anos! rs.

A outra semana será de pré-carnaval e eu embarco na sexta mesmo rumo ao meu destino de carnaval. Não vejo a hora de ter 4 dias inteirinhos dedicados a fazer nada e me divertir! Para mim serão dias de grande descontração e relaxamento (mental, não físico, mas é esse que importa!).

Ao mesmo tempo que estou exausta pela última semana que passei, estou leve com o que estou conseguindo atingir na minha vida pessoal. Eu tinha 2 "médicos" agendados para esta semana, 1 infelizmente desmarcou em cima da hora e o outro consegui ir e fazer mejus procedimentos. Hoje também fui fazer um exame. Estou me sentindo no extreme makeover, sabem? rsrs, é um programa me mostra a transformação total de alguém que deixou de se cuidar por muito tempo!Os resultados são impressionantes!

No meu caso, deixei de me priorizar nos últimos 2 ou 3 anos, mas agora volto com força total e sinto que cuidar da gente faz um bem enorme! Não deveríamos deixar de fazer essas coisas, maus um aprendizado no caminho para a IF.

Também estou firme e forte naquela meta de desapegar de coisas. Assisti a série da Marie Kondo, ainda não consegui colocar em prática o que aprendi, imagino que em Março conseguirei. Mas antes disso, desde o ano passado eu tenho me dedicado a usar itens que guardei durante muito tempo por conta da mentalidade acumuladora que eu tinha. A sensação está sendo ótima e apesar da evolução lenta, vejo que a direção é mais importante que a velocidade.

Esse post é meramente para contar para vocês como foi a semana, como estou ansiosa pelo carnaval e como é, aos poucos, semana a semana que conseguimos evoluir nos nossos objetivos de 2019. Próxima semana será corrida e "ausente", podemos dizer assim, mas voltamos na última semana de Fevereiro (já!?!?!) com tudo de novo com foco nos objetivos de 2019!

Desejo a vocês um final de semana de muito descanso e renovação de energias! Nos vemos no próximo finde!

Abs,
IFM